10月14日中午，成功小区利用员工午休时间，组织了一次“1小时”健康讲座活动。活动邀请了上海康普健康咨询服务中心的管宣飞老师为大家介绍了重大疾病预防与日常健康生活小妙招等生活常识。

  活动中，管老师通过员工每年健康体检、工作时间外运动锻炼、生活饮食等方面和大家进行了热烈的健康知识互动，介绍重大疾病的5个阶段预防知识科普，为员工详细解读了普通体检项目与大病筛选体检项目中的容易遗漏的盲区；日常运动锻炼中不同人群需要避免和强化的简单运动项目，增强身体活力，并在不同的互动环节中分享了日常健康生活的小妙招，让大家更好的掌握自己的身体变化，提高了健康意识。

  活动结束后，参加活动的同事表示，之前对于健康的理解比较表面，没有正确理解运动和活动的区别，本次健康讲座对自己受益良多，今后在日常生活及健康锻炼中要学会科学运动，减少无效运动对身体产生的负担。重视健康意识，将自己学到的健康生活知识传播给身边人，一同健康奔小康。